Träna hemma eller ute

Hej motionärer!

Eftersom vi fortfarande inte kan träffas kommer jag försöka att lägga upp enkla träningstips och pass som ni kan ta del av genom att klicka på länken. Träningspass 1

Länken, "Träningspass 1", leder er till Facebook och en grupp som heter "Träningstips och pass för Svalövs gymnastikförening m.fl. Man behöver inte vara eller bli Facebook-medlem för att kunna se filmerna. 

Min förhoppning är att detta ska kunna ge er lite inspiration och någon form av gemenskap (fast på distans). Ni får gärna tipsa era vänner om ni tror att fler kan ha nytta av passen.

Ta hand om er! 

Hoppas att vi snart kan ses igen.

Mvh

Karin Domrös